Jana  Schaub

Ausbildungen & Referenzen

  • systemische Familientherapie; mit Spezifizierung systemische Kinder- und Jugendtherapeutin, Systemisches Zentrum der Wispo AG.i.A
  • Weiterbildung zum ADHS-Coach, Fernakademie für Pädagogik und Sozialberufe
  • psychologische Familienberaterin, Studien Gemeinschaft Darmstadt
  • Erziehungsberatung „neue Autorität“ nach Haim Omer
  • Trainerin für Resilienz- und Stressmanagement, Studien Gemeinschaft Darmstadt
  • Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin, Stadt Essen

Bevor wir starten:    

wer begleitet euch eigentlich?


Mein Name ist Jana Schaub - Gründerin der Beratungspraxis Schaub, syst. Eltern- und Familienberatung.

Als Pflegemutter eines sechs jährigen Kindes kenne ich den Alltag mit ADHS, Trotzphasen, Wut, Grenztestungen, Eskalationen und Regelbrüchen aus eigener Erfahrung. Diese persönlichen Erlebnisse ermöglichen es mir, euch empathisch und verständnisvoll zur Seite zu stehen. Ich fühle die Herausforderungen, die mit der Erziehung und der Gestaltung eures Alltages einhergehen. 


Zudem bin ich seit über 10 Jahren in verschiedenen Bereichen der Familien- und Jugendhilfe, besonders der frühen Bildung tätig. Im Elementarbereich (Familienzentren und Kindertagesstätten), sowie dem Offenen Ganztag (OGS) und in der Erziehungsberatung im Auftrag des Jugendamtes. Diese vielfältigen Erfahrungen haben mir nicht nur umfangreiche Fachkenntnisse, sondern auch wertvolle Einblicke in die unterschiedlichen Herausforderungen und Bedürfnisse von Familien vermittelt. Als Elterncoach nach dem Konzept der Neuen Autorität hatte ich lange Zeit das Privileg, mit einer Vielzahl von unterschiedlichen Familien und Erziehungsmodellen zusammenzuarbeiten. 


 Ich bin 1995 geboren und lebe heute mit meiner Ehefrau, unserem Pflegesohn und zwei quirligen Katern in Essen. Durch das Aufwachsen in einer bunten Patchwork-Familie habe ich früh erlebt, welche Chancen und Herausforderungen unterschiedliche Familienstrukturen mit sich bringen können. Diese persönlichen Erfahrungen verbinde gerne ich mit meinem fachlichen Hintergrund und einer kontinuierlichen Weiterbildung. So kann ich euch praxisnahe Lösungen und einen vielseitigen Methodenkoffer anbieten. Meine Profession ist es, ein Stück Erleichterung für dich als Elternteil zu schaffen und wieder mehr Harmonie und Ruhe in euren gemeinsamen Familienalltag zu bringen. Denn Beziehungen prägen unsere Lebensqualität ziemlich entscheidend.

Meine Arbeitsweise

Du bist Experte deiner Situation!

Gemäß meiner Überzeugung bist du Fachperson für dein Anliegen. Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg, denn du kennst deine Situation am besten und bist verantwortlich für deine eigene Veränderung!

Arbeit mit deinen Bedürfnissen

Insbesondere in der Beziehungsarbeit ist es entscheidend, dass du dir deiner Bedürfnisse bewusst bist. Im Anschluss daran ist es von großer Bedeutung, dass du lernst, diese Bedürfnisse klar zu kommunizieren.

Methoden aus der systemischen Therapie

Je nach deinem Anliegen wende ich gerne verschiedene Methoden an. Beispielsweise verwende ich Methoden aus der systemischen Familientherapie. Dabei schauen wir uns deine Ressourcen genauer an.

Deine Wünsche und Ziele stehen im Fokus!

Es ist mir sehr wichtig, dass du am Anfang Ziele für dich definierst. Im Verlauf überprüfen wir dann regelmäßig, ob dir unsere gemeinsame Arbeit dabei hilft, diesen näher zu kommen.