Unser Crashkurs richtet sich an Familien mit Kindern und Jugendlichen, bei denen AD(H)S diagnostiziert wurde und bietet den betroffenen Eltern fachliche Unterstützung im Umgang mit ihren Kindern.


Als Eltern eines Kindes mit ADHS, stehst Du oft vor besonderen Herausforderungen. Der Alltag kann manchmal überwältigend sein und es ist nicht immer einfach, die richtigen Erziehungsansätze zu finden. Eltern von Kindern mit ADHS geraten aufgrund der herausfordernden Erziehungssituation mit ihrem Kind häufig an ihre Grenzen. Du brauchst oft mehr Geduld, mehr Verständnis und vor allem viel Wissen über das ADHS-typische Erscheinungsbild.

typische ADHS-Symptome bei kindern:

  • Unkonzentriertheit
  • Wutausbrüche
  • Ängste
  • Probleme bei den Hausaufgaben
  • Tagträumen, abschweifen der Gedanken
  • Schwierigkeiten Anweisungen zu befolgen
  • Verweigerung/Trotzphasen
  • Ungeduld
  • Vorlautes Verhalten
  • Beleidigungen
  • Übermäßige Unruhe, zappeln, nicht stillsitzen können
  • Häufiges Rennen, Klettern
  • Schwierigkeiten, ruhig zu spielen
  • Unterbrechen von Gesprächen & Spiele anderer
  • Handeln ohne nachzudenken, was zu riskanten Situationen führt
  • Stimmungsschwankungen & Überreaktionen auf kleine Probleme
  • Schwierigkeiten, die sozialen Signale anderer zu erkennen



Unser ADHS-Elterntraining bietet dir die Unterstützung die Du benötigst, um mit diesen herausfordernden Verhaltensweisen deines Kindes besser umzugehen.


Bei unserem Elterntraining lernst du als Eltern vor allem jedoch, nicht nur die Herausforderungen von ADHS zu betrachten, sondern auch die vielen positiven Aspekte und einzigartigen Stärken, die mit dieser Diagnose einhergehen.

AD(H)S ist keine Schwäche, sondern eine Einladung anders zu denken und zu handeln.

Unsere kursbausteine

In unserem umfassenden Kurs haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, dir wertvolles Wissen über AD(H)S zu vermitteln. Du lernst bei uns nicht nur die Grundlagen und die verschiedenen Facetten dieser neurobiologischen Besonderheit kennen, sondern auch wie Medikamente wirken und welche Rolle du als Elternteil in der Erziehung deines Kindes spielen können.


Unser Training orientiert sich an den dem Konzept der "neuen Autorität" nach Haim Omer. Diese Ansätze helfen dir, wieder eine starke, respektvolle Beziehung zu deinem Kind aufzubauen und gleichzeitig klare Grenzen zu setzen. Du lernst, wie du in schwierigen Situationen ruhig und gelassen bleibst und eine positive Erziehungsatmosphäre schaffen kannst.


Unser ADHS-Elterntraining basiert auf vier zentralen Bausteinen die dir helfen, den Alltag mit deinem Kind gelassener zu meistern.

Basistraining

Im Basistraining vermitteln wir dir grundlegende Informationen über AD(H)S. Du lernst, wie sich die Störung auf das Verhalten und die Entwicklung deines Kindes auswirkt. Wir informieren dich über verschiedene Ansätze, einschließlich medikamentöser und therapeutischer Optionen, damit Du informierte Entscheidungen für dein Kind treffen kannst. Dieses Wissen ist die Grundlage für alle weiteren Schritte und hilft dir, dein Kind besser zu verstehen.

Strategietraining

Im Strategietraining vermitteln wir effektive Methoden und Tools die du im Alltag umsetzen kannst, auf das herausfordernde Verhalten deines Kindes reagieren zu können. Ziel ist es, die Beziehung zu deinem Kind zu stärken und eine positive Erziehungsatmosphäre zu schaffen. Wir erarbeiten gemeinsam individuelle Lösungsansätze, die Du in deinem Alltag umsetzen kannst, um Konflikte zu minimieren und eine gelassenere Erziehungshaltung entwickeln zu können. Dabei schauen wir uns konkrete, herausfordernde Situationen aus deinem Alltag an und bieten dir direkte Handlungsmöglichkeiten.

Livecoaching

In diesem Modul unterstützen wir dich dabei, das erlernte Wissen in die Praxis umzusetzen. Gemeinsam analysieren wir spezifische Situationen aus deinem Familienalltag und entwickeln maßgeschneiderte Handlungsschritte (siehe Baustein 2). Durch individuelles Coaching erhaltest du die Möglichkeit, deine eigenen Stärken zu erkennen und gezielt einzusetzen. Du lernst, wie du deine Erziehungskompetenz weiterentwickeln und gleichzeitig die Bindung zu deinem Kind stärken kannst. Ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings ist deshalb die praktische Anwendung der erlernten Methoden und Handlungsmöglichkeiten. In einer interaktiven Life-Coaching-Stunde hast du die Möglichkeit das gelernte Wissen in konkreten Handlungen umzusetzen. Gemeinsam reflektieren wir deine Erfahrungen und Herausforderungen, sodass du das Gelernte direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

Nachbetreuung zur Stabilisierung

Unser AD(H)S-Elterntraining ist darauf ausgelegt, dass du in jeder Phase begleitest und zu unterstützt wirst. Gemeinsam arbeiten wir daran, dir das nötige Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um die Herausforderungen des Alltags erfolgreich zu meistern. Nach dem Training bieten wir eine Nachbetreuung über WhatsApp oder Telegramm an (in Krisensituationen auch telefonisch), um den Austausch und die Unterstützung langfristig zu gewährleisten. So hast du die Möglichkeit Fragen zu stellen. Zudem stehen dir unsere Trainer für regelmäßige Check-ins zur Verfügung, um sicherzustellen, dass du die erlernten Strategien weiter umsetzen und anpassen kannst. Diese Nachbetreuung schafft ein unterstützendes Netzwerk, das dir hilft, auch nach dem Training in der Erziehung deines Kindes mit AD(H)S gestärkt und handlungsfähig zu bleiben.

Dein persönliches Handout für den Alltag

Am Ende des Trainings erhaltest du ein umfassendes Handout mit verschiedenen Methoden und Tools, die du im Alltag direkt anwenden kannst. Dieses Handout dient dir als wertvolle Ressource, um die erlernten Techniken jederzeit nachzulesen und anzuwenden.

Ziel des Kurses

  • die Chancen, Risiken und Facetten von AD(H)S zu verstehen
  • die individuellen Besonderheiten der Kinder zu erkennen und zu akzeptieren
  • die Persönlichkeitsentwicklung, Selbstständigkeit und das Selbstbewusstsein der Kinder zu fördern
  • konstruktive Problemlösungsfähigkeiten zu erlernen
  • Gelassenheit und Zuversicht zu gewinnen
  • effektive Erziehungsstrategien zu identifizieren
  • Basistraining Dauer: 1 Termin a 60 Minuten
  • Strategietraining Dauer: 1 Termin a 60 Minuten
  • Live-Coaching Dauer: 1 Termin a 60 Minuten
  • Nachbetreuung Dauer: 1 Monat flexibel
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Termine werden gemeinsam, z.B. wöchentlich, festgelegt
  • Abstände der Module in ihrem eigenen Tempo
  • Gesamtkosten: € 190
  • Individuell
  • Alleine, als Elternpaar
  • Der Fokus liegt alleine auf dir, anders als bei anderen AD(H)S Trainings nimmst du alleine teil, damit wir uns individuell auf deine Thematik fokussieren können.
  • keine Gruppenmodule
  • Online
  • Bei dir zuhause

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Lass uns gemeinsam daran arbeiten, den Alltag mit deinem Kind zu bereichern und zu erleichtern. Gemeinsam können wir die Herausforderungen meistern und eine positive Entwicklung für dein Kind fördern.

Fachberatung ADHS für Institutionen

Zur Therapie von Kindern und Jugendlichen mit ADHS gehört im Optimalfall neben einem Elterntraining, auch eine Fortbildung der Pädagogen und Lehrkräfte, da neben den alltäglichen Situationen zu Hause, viele Probleme in Lern- und Sozialverhalten in der Schule auftreten können. Auch ist es wichtig, andere Eltern der Klasse oder Kitagruppe für die Symptome von AD(H)S zu sensibilisieren, um ein umfassendes Verständnis für Ihr Kind zu erreichen.